Crece & conecta

Ofertas de los eventos

CONSTRUYENDO RESILIENCIA

Es más que un programa, CONSTRUYENDO RESILIENCIA  es un entrenamiento psíquico-mental y conductual a través de niveles de superación personal orientado en edificar una fortaleza interior de un espíritu resiliente.

Aprenderás a
  • Manejar el estrés y la ansiedad.
  • Mejorar la autoestima.
  • Tener seguridad en sí mismo.
  • Salir de la zona de confort.
  • Tener una gran motivación.
  • Superar miedos y limitaciones.
  • Correr nuevos riesgos.
  • Desarrollar una mentalidad de crecimiento.
Incluye
  • 3 sesiones de Coaching uno a uno de 40 minutos c/u. 
  • Un ebook detallado e ilustrado con el paso a paso.
  • Una guía de meditación.
  • Acompañamiento durante dos semanas.
HÁBITOS & RUTINAS DE VIDA

Consiste en una metodología proactiva personalizada y diseñada en la creación y el mejoramiento de un zestilo de vida, con lo que ello implica.

Aprenderás a
  • Crear hábitos saludables y productivos.
  •  Eliminar hábitos nocivos y negativos.
  • Superar vicios y adicciones.
  • Mantener buenos hábitos y rutinas en el tiempo.
  • Establecer hábitos mentales para el éxito y la prosperidad.

 

Incluye
  • 3 sesiones de Coaching uno a uno de 45 minutos c/u.
  • Un ebook detallado e ilustrado con el paso a paso.
  • Una guía de meditación.
  • Acompañamiento durante dos semanas.

 

LIBRE DE CADENAS...LIBRE DE ADICCIONES

Este es un programa integral pragmático enfocado en la autonomía y la reconfiguración mental en la renovación de hábitos, como bastión de liberación y superación personal.

 

Aprenderás a
  • Detectar y eliminar patrones de pensamiento nocivos.
  • Lograr autocontrol y dominio propio.
  • Evitar las tentaciones.
  • Identificar activadores y desencadenantes.
  • Dejar vicios, adicciones y malos hábitos.
  • Crear una rutina de vida saludable.
  • Desarrollar una mentalidad de crecimiento.
  • Encontrar paz y serenidad interior.
Incluye
  • 3 sesiones de Coaching uno a uno de 45 minutos c/u.
  • Un ebook detallado e ilustrado con el paso a paso.
  • Una guía de meditación.
  • Acompañamiento durante dos semanas.
MI MEJOR VERSIÓN

Este es el programa estrella orientado a integrar gran cantidad de herramientas de coaching y psicología del desarrollo, orientados a llevarte a convertirte en esa persona que estás destinado a ser, tu mejor versión.

 

Aprenderás a
  • Crear una nueva identidad.
  • Dejar vicios, adicciones y malos hábitos.
  • Establecer hábitos y rutinas saludables y productivas.
  • Ser más empático.
  • Maximizar tu autoestima.
  • Agudizar patrones mentales.
  • Desarrollar una mentalidad de crecimiento.
Incluye
  • 3 sesiones de Coaching uno a uno de 40 minutos c/u.
  • Un ebook detallado e ilustrado con el paso a paso.
  • Una guía de meditación.
  • Acompañamiento durante dos semanas.
REINVENTÁNDOME

Antes de aprender Desaprende. .este programa te desarma psicológicamente para despojarte de tu YO pasado y orientado a una reinvención personal desde ceros, en todas las facetas de la vida.

 

Aprenderás a
  • dejar atrás tu yo pasado y obsoleto.
  • Definir un carácter y una personalidad.
  • Crear hábitos y rutinas de vida.
  • Construir resiliencia.
  • Potenciar la autoestima y la seguridad.
  • Desarrollar una mentalidad de crecimiento.

 

Incluye
  • 3 sesiones de Coaching uno a uno de 40 minutos c/u.
  • Un ebook detallado e ilustrado con el paso a paso.
  • Una guía de meditación.
  • Acompañamiento durante dos semanas.

 

SALUD MENTAL

Basado en un entrenamiento psíquico-mental, es un programa orientado a la creación de hábitos mentales y un estilo de vida saludables.

Aprenderás a
  • Eliminar patrones de pensamiento nocivos.
  • Crear hábitos mentales positivos.
  • Gestionar el estrés, la depresión y la ansiedad.
  • Lograr serenidad y paz interior.
  • Mantener una mente y cuerpo sanos.
  • Desarrollar una mentalidad de crecimiento.
Incluye
  • 3 sesiones de Coaching uno a uno de 40 min c/u.
  • Un ebook detallado e ilustrado con el paso a paso.
  • Una guía de meditación.
  • Acompañamiento durante dos semanas.
CAMINATA DE LIBERACIÓN

Camina con nosotros y deja que la sanación emocional y la liberación mental renueven tu existencia: ¡Aquí y ahora! Vive un senderismo saludable y dinámico con otras personas en un recorrido de naturaleza y actividades de autocuidado.

Incluye

Conciencia y reflexión, Guía y dirección con un profesional,  Meditación y Mindfulness,  Refrigerio, Actividades de sanación, Actividades de esparcimiento. (No incluye transporte)

SPEED DATING: CONEXIÓN REAL...en Coaching

Atrévete a conocer personas interesantes al mismo tiempo que vences inseguridades, superas miedos y te diviertes en grande. CONEXIÓN REAL es una experiencia de integración social y crecimiento personal en formato de Coaching.

Incluye

Citas de 5 minutos con personas del sexo opuesto,  Actividades de superación y crecimiento personal,  Dinámicas y actividades de esparcimiento, Comida y bebidas refrescantes.

EL PARCHECITO

Sal de la rutina y ven a un espacio para conectar con personas reales sin máscaras ni filtros…¡pa’ que parchemos y gozemos! El parchecito es un evento social donde personas con los mismos deseos de compartir, aprender y hacer amigos se reúnen para parchar y hacer del momento algo memorable.

ENTRENAMIENTO K.O

El entrenamiento K.O MentéX consiste en un proceso secuencial y aeróbico que combina fuerza, cardio y artes marciales. Una sesión suficiente para sacar tus energías, mejorar tu sistema y elevar tu nivel de felicidad.

GRAN NOCHE DE BOLOS

¿Estás listo para una noche de chuzas y diversión con personas increíbles? GRAN NOCHE DE BOLOS es un evento social donde la conexión interpersonal, la competencia y el esparcimiento grupal se llevan a cabo en un lugar divertido y relajado.

Incluye

Pista de bolos por 2 horas,  Una bebida: cerveza, agua o gaseosa, Snacks, Mucha diversión.

RETIRO MENTÉX

Esto no es un paseo de picnic al campo, sino una experiencia inmersiva de crecimiento personal, mucha superación individual y reconexión interior. Este retiro se realiza en una casa de retiros fuera de la ciudad, en medio de montañas y paisajes.

Incluye

Conferencias y talleres de desarrollo personal,  Alojamiento, Alimentación completa, Wifi, Estación de tinto y aromática, Servicio de tienda, Amenidades, Un cambio drástico y sustancial en tu vida. (No incluye transporte)

TALLERES DE APRENDIZAJE

Los talleres de aprendizaje son experiencias prácticas e interactivas orientadas a mejorar tus habilidades comunicativas, de liderazgo e identidad personal. Aprenderás habilidades, cualidades y virtudes que te destacan para que llegues a ser tu mejor versión.

Incluye

Contenido teórico-práctico,  Actividades, taller y ejercicios experimentales, Materiales y recursos, Refrigerio,  Acompañamiento de experto en post actividad.

CURSO DE CONTROL MENTAL

¿Listo para desbloquear tu potencial y lograr todas tus metas? ¡Descubre el poder de tu mente! El curso de control mental en Coaching te lleva a conocer el poder interior y te brinda herramientas, técnicas y estrategias para dominar tu mente en pro del logro de la salud, el bienestar y el logro de todos tus objetivos. Porque si controlas tu mente…¡controlas el universo!

EBOOK PREMIUM: LA LUJURIA...

Más que un pecado capital! ¿Cansado de luchar contra la lujuria e incapaz de controlar tus deseos? Aprende a controlar tus pensamientos y las tentaciones, mejora la autoestima y toma el control de tu mente. ¡Comienza una nueva realidad! Conoce el paso a paso de la liberación.

SESIONES COACHING

¿Listo para dejar las excusas y lograr esas cosas que te hacen ilusión? Las sesiones en coaching MentéX te ofrecen un enfoque proactivo con estrategias infalibles hacia el logro de todos tus objetivos. Sesiones personalizadas y confidenciales uno a uno de forma virtual, de 60 minutos cada una. El Coach te llevará desde tu estado de carencia e insuficiencia a través de un proceso proactivo de conciencia y reflexión, actividades y meditaciones hacia el logro infalible de tus principales objetivos y solución de dificultades personales.

EBOOK: SMALL HABITS

Learn how small habits can transform your whole life and start living in satisfaction and purpose. It contains the step by step method for you to create and maintain good habits.
Aprende como pequeños hábitos pueden transformar tu vida para que empieces a vivir en satisfacción y propósito. Contiene el paso a paso para crear y mantener buenos hábitos.